Für Frauen, die einen Verlust erlitten haben und stark sein mussten, als alles zerbrach.

Die nächste Gruppen-Begleitung startet am: Sonntag, 07.12.2025
Termine für kostenfreie Erstgespräche unter https://brigitteburstedde.com/calendly

Ankommen im DANACH

Verlust - Tod... und jetzt?

Du funktionierst, aber alles in Dir schreit.

Jetzt ist der Moment, Dich selbst wieder zu spüren.

In einem geschützten Raum, der Dich sieht, hält und stärkt.

Im Juli habe ich meinen Mann verloren.
Diese Erfahrung und meine fachliche Expertise
machen es zu einer Herzensangelegenheit,
andere Frauen in der gleichen Situation zu unterstützen.
Wenn du den Boden wieder spüren willst... sieh dir mein Video an.

Vielleicht erkennst du dich hier wieder

• Du bist stark, weil du musst

• Du hast einen Menschen, einen Halt verloren

• Und jetzt weißt du nicht mehr, wie Du weitermachen sollst -

nur...

dass es so nicht bleiben darf.

Es gibt einen Weg...

✔ Geschützter Gruppenraum (max. 10 Frauen)

✔ 8 Wochen tiefgehende Begleitung (online)

✔ 1 individuelle 1:1-Sitzung mit mir

✔ Austausch auf Augenhöhe

✔ Tiefe statt Tools - echte Verbundenheit

Ich weiß wie es ist...
...und will Dich unterstützen

"Ich habe selbst erlebt, wie es ist, wenn das Leben alles von einem nimmt - und trotzdem weitergeht.

Dieses Coaching ist mein Beitrag, damit Du nicht nur überlebst, sondern beginnst, wieder zu leben."

Wenn Du heute einen Schritt in diese Richtung machen willst, vereinbare einen Termin für ein 'Orientierungsgespräch mit mir - kostenfrei.

Das ist der perfekte Weg, mich unverbindlich kennenzulernen.

>>> Jetzt Termin für Erstgespräch vereinbaren

Dein Weg ins Danach

Du lernst:

• Dich selbst zu stabilisieren und Halt in dir zu finden
• Dein Tempo zu finden – frei von Druck und Vergleich
• Deinen Körper wieder zu spüren und seine Signale zu achten
• mit Triggern, Erinnerungen und „Wellen“ umzugehen
• Worte für das Unsagbare zu finden – in Familie, Beruf, Freundschaften
• Deine Grenzen zu erkennen und Hilfe anzunehmen
• aus Schuld und Scham in die Selbstfreundlichkeit zu kommen
• aus Ohnmacht Orientierung zu gewinnen
• wieder Zuversicht und leise deine „Wonder-Woman Power“ zu spüren.

Was sich in dir verändert

• Du hörst auf, dich falsch oder allein zu fühlen.
• Du lernst, zu fühlen – ohne zu versinken.
• Du findest in deinem Tempo in den Alltag zurück.
• Dein Nervensystem beruhigt sich, Schlaf und Rhythmus stabilisieren sich.
• Du erkennst, was dich trägt – und was gehen darf.
• Du findest neue Worte, klare Grenzen und Vertrauen ins Leben.
• Aus Schmerz wird Kraft.
• Aus Überleben wird Leben.
• Wachstum statt Versagen – das ist das DANACH.

Wie dieser Raum wirkt – was in dir wächst

Stille, die trägt – Du musst nichts erklären; Schweigen darf einfach sein.

Eigenrhythmus – Du bestimmst Tempo und Pausen, nicht der Kalender.

Körperlesen & Triggernavigation – Du spürst früh, wann eine Welle kommt, und findest Wege hindurch.

Rituale & Erinnerung – Liebe bekommt neue Formen.

Energie-Budget & Mikro-Horizonte – Klarheit, was heute wirklich geht.

Natur & Berührung – Licht, Atem, Hand aufs Herz – du kommst bei dir an.

Humor & Leichtigkeit – Auch Lachen darf sein, ohne Rechtfertigung.

Leise Richtung. Tiefer Respekt. Echte Menschlichkeit.

Das ist der Raum – für dich.

Ankommen im DANACH

Worum es geht
Ein sicher gehaltener Raum nach Verlust (Tod oder Trennung).
Leise Stärke, echte Verbundenheit, klare Ausrichtung.

Was du bekommst

8 Wochen persönliche Begleitung
Wöchentliche Live-Calls (Zoom) – geschützter Rahmen
private WhatsApp-Gruppe – nur wir: Fragen, Halt, kurze Wege zwischen den Calls.
Ein individuelles 1:1-Gespräch (60-90 Minuten) – ganz auf deine Situation zugeschnitten.
In den ersten 14 Tagen: tägliche Akut-Sprechstunde (7:00 bis 8:00 Uhr morgens) - Routineetablierung
Kraft-Insel-Plan und Begleitbuch

Rahmen
Online | vertraulich | respektvoll | ohne Perfektionsdruck

Für wen
Für Frauen, die nach einem Verlust wieder Boden unter den Füßen brauchen – ohne sich selbst zu verlieren.

Hier Gesprächs-Termin vereinbaren